Hay momentos en tu vida en los que le das demasiada importancia a los pensamientos y opiniones de los demás. Estás desesperado por complacerlos y solo te sientes interesante cuando te felicitan. Su amor, reconocimiento y cariño se convierten entonces en tu búsqueda diaria. A fuerza de vivir en esta mendicidad, acabas olvidándote hasta de tu propia existencia. Y eso, en muchos casos, te lleva a vivir experiencias que no pueden ser más dolorosas. Todo ese amor que buscas de los demás no te servirá de nada si no te lo das a ti mismo. Tu life coach, David Contal, te ofrece sus servicios de coaching para ayudarte a vivir conscientemente.
David Contal, entrenador de vida
El hombre polifacético, David Contal, es un excelente coach de vida, orador y entrenador experto en mindfulness. Este hombre, extraordinariamente fuerte de mente, tuvo que pasar por momentos muy duros en su vida. En algún momento, lo había perdido todo, su familia, su confianza en sí mismo e incluso su autoestima. Todo esto provocado por el simple deseo de complacer a todos.
Pero muy pronto se dio cuenta de que tenía que levantarse y cambiar su modo de funcionamiento. Aunque solo sea para dar un ejemplo. Y así es como redescubre su verdadera vocación; la de ayudar a otros a descubrir su verdadera identidad y valor para vivir una vida de ensueño.
Amarte a ti mismo de David Contal
El rechazo del otro a veces puede ser doloroso. Más aún si se trata de alguien por quien tienes un sentimiento especial. David os enseña que en momentos como este es cuando más os necesitáis. Tú debe convertirse en su mejor apoyo, tu propio aliado. Así podrás afrontar cualquier reto. Porque, ya no estarás solo; estarás contigo mismo.
Al darte amor, te liberas y al mismo tiempo aprendes a darlo a los demás. Y la mejor parte es que no tienes que tener miedo de no recuperar algo porque ya lo tienes. Ser entrenado por David es proporcionar estimulación diaria.
Atención plena de David Contal
Según David Contal, la meditación es una forma de encontrar la paz o el desapego en determinadas situaciones cotidianas. Te permite reenfocarte, promover tu salud e incluso
Re-armoniza tus ritmos internos. Pero no es por ello un fin en sí mismo. Además, existen varios tipos diferentes de meditación. Tu entrenador ha creado un programa de mini-prácticas meditativas para ti. Te permitirá meditar varias veces al día. Por lo tanto, es probable que su mente no se rebele y pueda utilizar su plena concentración.
No esperes más, regístrate rápido y descubre los 7 pilares de David Contal para vivir conscientemente. David Contal, tu entrenador de vida y despertador de conciencia, te ayudará a encontrar una vida significativa.